Ook als je minder mobiel bent kun je bewegen! Kom laagdrempelig sporten op de stoel. Denk hierbij aan arm en been oefeningen, balans en kracht. Ook worden er oefeningen naast of achter de stoel gedaan. Onder begeleiding van sportcoach Milou.
| Van | Wo 7 januari 2026 |
| Tot | Wo 27 mei 2026 |
| Frequentie | Elke week |
| Dag | Woensdag |
| Tijd | 11:30 - 12:15 |
| Prijs | € 4,00 |
| Locatie | Huis van de Buurt Vogelvlucht - Grote zaal |
| Boshuizerlaan 5 | |
| Leiden | |
| Type activiteit | Bewegen voor volwassenen |